Nopodemos desvincular el peso que tiene nuestro deseo sexual a lo que nos haya marcado la sociedad o nuestro sistema familiar. Por ejemplo, si me he criado en una sociedad en la que me dice que el que tiene derecho al deseo sexual es el hombre y la mujer que tiene deseo es “mala”, tenderé a bloquear mi deseo.
Mipareja acaba de descubrir que me masturbo con bastante frecuencia, aunque a ella le digo a menudo que no tengo ganas. Le he rechazado muchos acercamientos, ella lo intenta y siempre digo que
Note sientas culpable. Cuando culpas al otro por su falta de libido y sientes frustración, lo primero que debes hacer es hablar de ello con tu pareja y sobre todo no sentirte culpable.Las personas que se enfrentan a este problema tienden a pensar ‘es mi culpa’, ‘él / ella no quiere porque ya no me quiere’, ‘yo no pude satisfacerlo, él / ella fue
1Ejemplo de carta de amor y pasión. Hola amor: Mi propósito en esta carta que te escribo no es otro que recordarte lo que te quiero. Pero también cuánto te deseo. Sé que no estamos pasando por nuestro mejor momento, sé que la pasión se va apagando con la convivencia. Eso dicen y eso es lo que nos ha ocurrido.
Teequivocarás a solas y te sacarás a solas las castañas del fuego, lo que te hará más fuerte. Confianza: por todo lo anterior, vivir sin pareja es una oportunidad para aprender a confiar en nosotros mismos. Ganar autoconfianza genera también autoestima. El espacio: no compartir espacio con nadie nos hace todo más grande.
Conseguirpareja, ¿por qué es tan difícil? El deseo de conseguir pareja surge porque, tal como indica la investigación de Alzugaray y García, titulada Relaciones de pareja y bienestar psicológico, una de las relaciones con mayor significación, fuera de la familia originaria, es la de la pareja sexual.
Enalgunas ocasiones, que te no apetezca tener sexo con tu pareja es normal porque el deseo cambia y varía según las circunstancias de la vida.
Laterapia de pareja también puede ser muy útil en el abordaje de la falta de deseo sexual y la mejora de la satisfacción sexual. En esta terapia, se trabaja en mejorar la comunicación y la expresión de necesidades y deseos sexuales entre los miembros de la pareja, así como en la identificación de posibles conflictos o problemas en la relación que puedan
Muchasveces, un miembro de la pareja no lo propone por miedo a ser rechazado o porque piensa que el otro sentirá rechazo. Toma tú la iniciativa y expresa tus deseos abiertamente: no te arrepentirás. De la misma forma, si es siempre el otro el que recibe el sexo oral y luego busca excusas para no hacértelo a ti, plántate.
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por que no deseo a mi pareja
